なるほど！Bunri‐LOG
対象
夏バテ対策で、夏休みを遊びつくそう！
ついに始まった夏休み！！とはいっても休みだからって、皆さんエアコンが効いたひんや～りした部屋で、アイスを食べながらずっとごろごろしてませんか？ もしくは、ずっと外で水分もとらずに遊びまわっていたり… 実はそれ、夏バテになる原因の一つなんです！ 夏バテとは？ 夏の暑さによって、気持ちが悪くなったり、ダルくなったり、お腹がすかなかったりと、体調が悪くなることを言います。 とはいっても、夏は暑いし、アイスは食べたいし、涼しい部屋でゲームはしたいし、外で遊びまわりたいですよね。 夏バテになってしまう原因を知り、その対策をしっかりとして楽しい夏にしちゃいましょう！ 夏バテになる原因とその対策とは？ 夏バテになる原因はたくさんあります。 今回はその中で知らず知らずのうちに、やってしまいそうなこと３つをピックアップしました！ 原因① 体内の水分やミネラル不足 夏は体温を下げるために、身体が汗をかきます。汗をかくことによって、体内の水分や塩分が出ていってしまい、脱水症状を引き起こします。 外でずっと遊んでいると頭が痛くなったりしたことありませんか？水分やミネラルが減ってしまうと、身体のバランスが崩れて体温調節がうまくいきません。 脱水症状がひどくなると熱中症になってしまう可能性があるので気を付けましょう。 対策① しっかり水分補給 こまめに水分補給をしましょう。汗をかいて体内から出ていったしまった水分やミネラルを、取り戻すためには体内に水分を入れるしかありません！ 「１時間に１回は必ず１口水を飲む」など、水分をとる習慣をつけておきましょう。特に夏は汗で塩分も出ていきやすいので、運動をするときはスポーツドリンクを飲むのがおすすめです。 原因② 外と中の寒暖差 エアコンでひんやりした部屋と、暑い屋外を行き来すると、身体の体温調節であったり、自律神経という身体の働きを良い状態で保つために調整を行う神経のバランスが乱れてしまいます。 この自律神経が乱れることによって、体がだるくなったり、疲れが取れにくくなったり、眠りにくくなったり、などの症状が引き起こされやすくなります。 対策② エアコンで部屋を冷やしすぎない 外と中の温度差によって夏バテが起きてしまうので、エアコンの温度を下げすぎないようにしましょう。だからといって極端に部屋の温度も下げないというのも、今度は熱中症を引き起こす原因になってしまいます。 なので、エアコンの温度を26～28℃に設定するのがおすすめです。また、扇風機なども活用して冷たい空気を部屋全体に行き渡せるとエアコンの設定温度を下げすぎなくても涼しさを感じることができます。 原因③ 栄養不足 夏の暑さは食欲を低下させます。 また、暑さを乗り切ろうと冷たいアイスやそうめんなどばかりを食べていると栄養が偏ってしまいます。この栄養不足が原因で、やる気が出ない、気持ち悪くなる、などの夏バテが引き起こされてしまいます。 対策③ バランスのいい食事を心がけよう 食欲がなくてもなるべく栄養バランスのよい食事を３食心掛けることが大切です。 特にビタミンB₁や、ビタミンC、たんぱく質が含まれる食べ物は夏バテの予防に効果的です。積極的に食事に取り入れていきましょう。 夏バテ予防に効果的な食べ物 ①ビタミンB₁を多く含むもの 〈例〉豚肉、うなぎ、ごま、大豆 など ビタミンB₁は、人のエネルギーとなる3種類の栄養素のうちの1つである、糖質をエネルギーに変えるために必要不可欠な栄養素です。 ビタミンB₁によってエネルギーがスムーズに作られ、その結果、夏バテの症状の一つである疲労感を回復し、また精神を安定させてくれます。 ②ビタミンC 〈例〉パプリカ、ブロッコリー、ゴーヤ、キウイフルーツ など ビタミンCは、身体の免疫力を高め、疲労回復にも効果的です。 また、ストレスに対する抵抗力を高める効果もあり、精神も安定させる働きがあります。 ビタミンCは野菜や果物にたくさん含まれているため、お肉やご飯だけを食べていてもなかなか取り入れることはできません。そのため、好き嫌いせずサラダなどもしっかり食べてバランスよく食事しましょう。 ③タンパク質 〈例〉鶏肉、いわし、枝豆、チーズ など タンパク質は鶏肉や豚肉、大豆製品によく含まれています。このたんぱく質にも筋肉の疲労を回復させる効果があります。 人の体の約15～20％はたんぱく質でできおり、体にとって重要な栄養素です。夏は暑くて食事量が落ちがちですが、意識して取っていくことが大切です。 まとめ せっかくの夏休みなのに、夏バテになってしまったらもったいないです。 水分をこまめにとり、部屋を冷やしすぎず、バランスの良い食事をとって、最高の夏休みにしましょう。
おいしいな おかし♪ 洋菓子編
毎日暑い日が続いていますが、皆さん、体調は大丈夫ですか？ とはいえ、「おかし」美味しいですよね♪ まあまあな大人（←年齢が）の私でも、やめられません。 「おかし」って、そもそも何でしょう。 水分を摂りながら、お読みいただければと思います。 おかし 「おかし」はご飯（食事）とは違って、「嗜（し）好品として食べられるもの」のようです。 おかしを食事代わりに、と、暑いのでかき氷をご飯のように食べる人もいるようですが、 食事にはなりませんし、栄養バランス的にやめておいたほうがいいでしょう。 とはいえ、「おかし」は甘いものもあれば、しょっぱいものもあります。 「和菓子」もあれば「洋菓子」もあります。 前回は「和菓子」をテーマにしたので、今回は「洋菓子」！ よだれが出てきちゃいます。 「洋菓子」って？ 「洋菓子」は、「洋」だけに「西洋」に起源をもつおかしのことです。 発祥は、古代エジプトで小麦粉を使ったパンのようなものと言われています。 その後、自然で摂れる果物や乳などを使って甘みがつき、現在のおかしに近づいてきたようです。 日本に伝わってきたのは室町時代。 船に乗ってやってきたポルトガル人が、鉄砲やキリスト教を広めたのは有名ですが、 そのときに宣教師たちからカステラや金平糖などのいわゆる南蛮菓子も伝えられたと言われています。 ただ、カステラはポルトガルから伝わった後、日本で独自にアレンジされ発展していったので、 和菓子に分類されることが多いです。 種類はたくさん 種類はいっぱいあります。 分類としては、和菓子と同じように、生菓子、半生菓子、干菓子と分けられ、 それは水分量によっての分類のようですが、 ここでは代表的なものを取り上げてみたいと思います。 ☆ショートケーキ スポンジ生地に生クリームが層になり、間や上にフルーツがあるケーキです。 「ショートケーキ」という呼び名は日本だけで、「サクサクした」といったshortの意味に由来している、や、 短時間で作れる意味の「ショートタイム」から来ているなど、諸説あるようです。 ☆ロールケーキ 薄く焼いたスポンジ生地に生クリームやフルーツを巻いたケーキ。 大阪の有名なロールケーキがありますね。 ☆クッキー ☆ビスケット ☆クラッカー 小麦粉、砂糖、卵、バターなどを使って、オーブンで焼いたお菓子ですが、 アメリカではクッキー、イギリスなどでは一般的にビスケットと呼びます。 砂糖を入れないで作ったものがクラッカーで、上に、フルーツなどの具をのせて食べたりしますね。 ☆パイ 小麦粉とバターを混ぜ合わせ、オーブンで焼いたもので、何層も重ねて作ったものはサクッという食感が美味しいです。 ☆タルト サクサクのパイ生地やクッキー記事で焼き上げたものにフルーツやクリームを詰めたもので、 静岡の有名なタルト屋さんが思い浮かびます。 ☆シュークリーム フランス語でキャベツという意味のシュー生地に、クリームを詰めたおかし。 気軽に食べれる代表的な洋菓子ですね。 ☆プリン 卵、牛乳、砂糖などを使って、蒸して作ります。 プリンはトロトロのものや、しっかり堅めのものなど、お好みが分かれます。 ☆バウムクーヘン 「バウム」＝木、「クーヘン」＝ケーキ、の名のごとく、木の年輪のような模様が特徴のドイツ発祥のおかしです。 こちらは滋賀県のお菓子屋さんのものが有名ですかね。 ☆マカロン 卵白とアーモンド、砂糖を使った焼き菓子。 フランスを代表するおかし、と思っていましたが、イタリアが発祥という説もあるようです。 イロトリドリの世界が広がっています。 ☆チョコレート カカオ豆を焙煎、また発酵させたカカオマスに砂糖などを混ぜ、溶かし固めたおかし。 みんな大好き⁈で、お手軽なものから高級なものまで幅広くあります。 ☆キャンディー 砂糖と水飴を煮て、固めたおかしで、堅めのハードキャンディーから、やわらかいソフトキャンディーがあります。 関西では、「飴ちゃん」といったりしますが、東北では「飴っこ」と呼ぶ地域もあるそうです。 話もお腹もふくらむ？！ 挙げだしたら、きりがありません。 いつも何気なく食べている「おかし」 「和菓子」も「洋菓子」もこんなにたくさん種類があり、それぞれの地域でそれぞれの特性を活かした「おかし」が作られています。 私はあそこのモンブランが好き、お母さんはカヌレばっかり買ってくる、おばあちゃん家に行ったら、カステラがよく出てくる・・・ いろんなシーンが頭に浮かびます。 ご家族やお友達と、好きな「おかし」を持ち寄って、「おかし」の話をしてみるのもいいかもしれませんね！ 「おかし」といえば・・・ 教科書準拠「教科書ワーク」の文理から、「おかしなドリル」という問題集が出版されています。 あの明治さんとコラボして、たのしく学べるように紙面に「おかし」がいっぱい出てきます。 夏休みに、「おかし」と「おかしく」勉強してみませんか？ ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら ～今回の執筆者～ イニシャル：NK 所属：営業部門 年齢：50代 今回のひとこと：モンブラン大好き
夏休みっていつからあるの？
さあ、いよいよ７月も後半、夏休みが近くなって来ましたね！ 皆さんは夏休みをどう過ごしますか？ 海水浴やキャンプ、夏祭りや花火大会などなど、夏休みならではの遊びやイベントが沢山あって楽しみですね！ さて、皆さんの小学校や中学校では夏休みがあると思いますが、皆さんのお父さんやお母さん、おじいさんやおばあさん、さらにもっと昔の人には夏休みってあったんでしょうか？気になりますね。 小学校についての制度が日本で初めて作られたのが明治４年。当時の文部省が「学制」を定めたのが始まりです。ただこの学生には夏休みについての記述は無く、それから１０年ほど経った明治１４年の「小学校教則綱領」の第7条に『小学校ニ於テハ日曜日、夏季冬季休業日及大祭日、祝日等ヲ除クノ外授業スヘキモノトス』書かれており、ここから夏休みが始まった、ということのようです。 明治１４年というと１８８１年ですから、今から１４２年前ですので、現在生きている人は皆夏休みがあったということになりますね。 夏休みの目的については当時からハッキリ記入されていなく、農村部の子供たちが農作業を手伝うため、とか欧米で一般的だった制度を取り入れたため、とか所説あるようです。 ただ、昭和に入り戦争が始まると学校制度の変更があり夏休みに奉仕活動が行われるなどがあったようです。楽しい夏休みも平和があってこそですね。 さて気になる夏休み宿題ですが、明治末期には「夏休みの宿題帳（帖）」という自習用の教材があったようです。夏休みって休みが長いけど宿題も多くて大変、と思っている人も多いと思いますが、実は大昔から夏休みの宿題ってあったのですね・・・。今も昔も子供の苦労は変わらないということでしょうか。 地域によって異なりますが、今日から夏休みという人も多いのですね！ たまには昔の人の夏休みを想像しながら、過ごしてみてはいかがでしょうか？ それでは楽しい夏休みをお過ごしください！ ～今回の執筆者～ イニシャル：T 所属：営業部門 年代：30代 今回のひとこと：三日に一回そうめん食べてます！」
【2024年度最新】英検®合格は過去問研究がカギ！ 「わからないをわかるにかえる英検® 過去問題集」で基本から合格までしっかり対策！
英検®の受験をお考えのみなさま、過去問は見ましたか？ 過去問研究は、英検®合格に向けての第一歩です。 本記事では、英検®過去問を使った対策の仕方や、過去問題集の選び方を紹介します。 また、おすすめの過去問題集「わからないをわかるにかえる英検® 過去問題集」を使った勉強方法や、同シリーズについてのキャンペーンについてもお伝えしていきます。 もくじ １．2024年度に英検®の問題形式は一部リニューアル予定 ２.英検®は出題形式が決まっている！ だから過去問研究が重要! ３.過去問題集はどれも同じと思うなかれ！ 市販の英検®過去問題集の違い ４.英検® 過去問題集は「わからないをわかるにかえる英検®」がおすすめ！ ５.「わからないをわかるにかえる英検® 過去問題集」を使ったおすすめ勉強法 ６.問題集、単語帳も「わからないをわかる英検®」シリーズで 7.豪華プレゼントが当たる！「英検®フレフレ！レシートキャンペーン」実施中！ POINT ・2024年度に3級以上の一部問題形式が変更予定 ・英検®がリニューアルされても、過去問研究は必須！ ・小中学生にぴったりなのは「わからないをわかるにかえる英検® 過去問題集」 「わかないをわかるにかえる 英検®」シリーズ ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら １．2024年度に英検®の問題形式は一部リニューアル予定 2024年度より、英検®の3級以上の級については、一部新たな形式での出題が加わリニューアルされる予定です。 リニューアルの時期は2024年度第1回検定から、英検S-CBTは2024年5月分からの開始予定です。 3級・準2級・２級の変更概要は次のようになります。英作文が1問➡2問に増えました。 このリニューアルにともなう、合格基準スコア、ＣＥＦＲ算出範囲の変更はございません。 ２.英検®は出題形式が決まっている！ だから過去問対策が重要！ 英検®は級によって、試験内容や出題形式が決まっている試験です。 そのため、過去問対策をしていれば、本番ではじめて問題を見るよりもずっと有利になります。 2024年度に一部問題形式がリニューアルされるとはいえ、変わらない部分のほうが多いため、過去問研究は有効です。 過去問の出題形式 過去問の形式と、解答時間は級によって異なります。 下記は2023年度の出題と、現在告知されている2024年度のリニューアルに関する情報に基づいて作成した出題形式の一覧です。 ※英検®の出題形式は変更が生じる場合があります。 5級の出題形式 4級の出題形式 3級の出題形式 準2級の出題形式 2級の出題形式 過去問に取り組むコツ 英検®の過去問に取り組む際は、次の点に気を配ることで、効率的に学習することができます。 時間を測って解く どの問題にどのくらいの時間をあてられるのか把握しておくことは重要です。 それぞれの大問を解くのにどれくらいの時間がかかったか測ってみましょう。 目安となる「目標時間」を決めておくことも有効です。 この目標時間を意識しながら、過去問を繰り返し解くことで、本番も落ち着いてペース配分できるようになります。 すぐに答え合わせをする 問題を解いたらすぐに答え合わせをしましょう。 後回しにしてしまうと、どこがわからなかったのかを忘れてしまうので、結局答え合わせをしながらもう一度解くことになります。 そして、解答解説を読むときは、間違えたところと、正解でも解答に迷いがあったところを中心に学習しましょう。 苦手技能を集中的に学習する 英検はリーディング・ライティング・リスニング・スピーキングの4技能から出題されており、合格するためには技能のバランスが必要になります。 総得点が合格点を上回っていても、特定の技能の得点が著しく低いと不合格になることもあるので、苦手をつくらないようにすることが大切です。 過去問を解いて間違いが多かった技能はしっかり復習して、出題傾向をつかみ正答率を上げるようにしましょう。 過去問の入手方法 過去問を入手するには次のような方法があります。 英検協会のHPからダウンロードする 日本英語検定協会のHPでは、過去1年（3回分）の過去問が掲載されています。 どんなレベルの問題が、どんな形式で出題されているのかを知りたい場合は、まずはここから過去問をダウンロードして一度解いてみるとよいでしょう。 市販の問題集を購入する 上記のように、日本英語検定協会のHPでも過去問を入手することはできますが、解答については、マークシートの正答番号と英作文の解答例（１例）が示されているだけで、解説がありません。 英検®対策では、問題を解くだけでなく、間違えた問題を解けるようにして、苦手分野をなくしてゆくことが重要になるので、解答解説がくわしい市販の過去問題集を購入することをおすすめします。 3．過去問題集はどれも同じと思うなかれ！ 市販の英検®過去問題集の違い ひとくちに英検®の過去問題集といっても、各社からいろいろなものが出版されています。 過去問なのだからどれも同じと思いがちですが、そうではありません。 たしかに、掲載されている問題こそ同じですが、本の大きさや色数が違ったり、解説のアプローチが違ったりと、さまざまです。 数ある英検®過去問題集から、自分に合った問題集を選ぶために「見るべきポイント」を押さえておきましょう。 掲載年と掲載回数 なんといっても、過去問の掲載年は重要です。 直近の年の問題が掲載されている問題集を選びましょう。 また、掲載回数も意識しましょう。 多ければよいというものではなく、無理なく取り組める回数が掲載されているものがよいです。 オリジナル問題・模擬試験 過去問題集の中には、過去問だけでなく、オリジナル問題集や模擬試験も掲載されているものもあります。 過去問を解いた後、試験本番に向けて実力試しをしたい場合は、模擬試験つきのものがおすすめです。 大きさ・色数 本の大きさも選ぶポイントになります。 実際の問題冊子やマークシートの大きさに近いものの方が臨場感をもって取り組めます。 また、解答解説の色数も、解説のわかりやすさやポイントの整理のしやすさにつながります。 解答解説 解答解説は、答え合わせのしやすさと、解説のわかりやすさの観点から見てみましょう。 問題と解答解説は別冊のものの方が採点しやすいです。 解説は、その問題の解説だけでは別の問題が出題されたときに解けないので、出題傾向までしっかり分析して解説してあるものがおすすめです。 音声の提供 音声はCDでの提供なのか、音声配信なのかをチェックしましょう。 CDの場合は付属なのか、別売りかどうかも要チェックです。 付属品 音声以外の付属品がついている場合もあります。 本によっては、デジタル付録がついている場合もあるので、表紙などをよく見ましょう。 気がつかないともったいないです。 価格 上記のもろもろのポイントをふまえたうえで価格を見て、自分にとって最もお得と思えるものを購入しましょう。 4．英検® 過去問題集は「わからないをわかるにかえる英検®」がおすすめ！ ここからは文理の「わからないをわかるにかえる 英検® 過去問題集」についてご紹介します。 これから英検®にチャレンジする小中学生におすすめしたい商品です。 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら 特徴① 小中学生でも取り組みやすい 「わからないをわかるにかえる 英検® 過去問題集」は初めて英検®を受ける小学生や、英語が苦手な中学生にも取り組みやすいつくりになっています。 最新の過去問3回 過去問は3回分を収録。 他社の本では6回や9回収録というものもありますが、3回に絞ることで「分量が多くてやりきれない」ということがなくなり、本番までにしっかり準備をした自信が得られます。 模擬試験（実力チェックテスト） 模擬試験（実力チェックテスト）1回分に取り組めます。 ３級・準２級・２級の模擬試験にはリニューアル予定のライティングのオリジナル予想問題も含まれています。 解答解説がオールカラー 解答解説はオールカラーで、やわらかい印象の紙面です。 視覚的に理解しやすいので、ポイントが頭に残ります。 特徴② 本番に近い問題冊子とマークシート 「わからないをわかるにかえる 英検® 過去問題集」は、実際の試験に近い本のつくりになっています。 そのため、本番のリハーサルのつもりで取り組むとよいでしょう。 本番に近いB5サイズ＆はぎとり式 問題冊子は、本場に近いB5サイズで、1回分ずつはぎとって使えます。 問題冊子の表紙も本番のイメージに近いので、本番と同じような気分になって取り組むことができます。 マークシート マークシートも過去問3回分＋模擬試験1回分がついています。 小中学生は特に、マークシート形式の解答に慣れておくことが大切です。 特徴③ わかりやすい解答解説 「わからないをわかるにかえる®英検 過去問題集」の解答解説は別冊・カラー刷り！ 答え合わせのしやすさと、ポイントが視覚的にわかりやすい解説が特長です。 マークシートの縮刷解答 マークシートの縮刷解答を掲載しています。 自分の解答したマークシートと、縮刷解答のマークシートを並べれば、一目で自己採点できます。 問題と解説を併記 解説には、問題が併記されています。 問題冊子と解答解説をいちいち見比べなくてすむため、問題を理解することに集中することができます。 出題傾向の確認 模擬試験（実力チェックテスト）の冒頭には「合格のカギ」のコーナーがあり、ここで出題傾向を確認することができます。 解く際の思考の流れを順序だてて小分けに解説 正解に至るために、「何をどんな順番で考えればよいのか」、その思考の流れについてステップをふんで解説しています。 重要文法事項の復習 「重要文法解説コーナー」ではその級で出題されやすい文法について復習できます。 特徴④ 勉強用動画で時間配分感覚が身につく 試験時間が決まっている英検®では、学習をしながら、時間配分の感覚も身につけておくことが大切になります。 デジタル付録の「勉強用動画」を活用しましょう。 アニメーションで時間を表示 アニメーションで目標時間と残り時間が表示されるので、時間感覚が身につきます。 試験全体＆大問ごとの動画をご用意 級ごとに、試験全体を通した動画と、大問ごとの動画をご用意しています。 ※2024年度からの英検®リニューアルに対応した3級、準2級、2級の「勉強用動画」は、公益財団法人 日本英語検定協会からの情報公開後に提供予定です。 5．「わからないをわかるにかえる英検® 過去問題集」を使ったおすすめ勉強法 ここからは、「わからないをわかるにかえる® 過去問題集」を使ったおすすめの勉強法をお伝えします。 ❶問題を解く 問題冊子を切り離し、過去問または模擬試験（実力チェックテスト）を解きます。 解答はマークシートに記入しましょう。 時間配分を身につけるため「勉強用動画」を流して、時間を確認しながら解きましょう。 ❷マークシート型の解答で答え合わせ 解き終わったらすぐに、解答したマークシートと、縮刷解答のマークシートを並べて、自己採点をしましょう。 ❸解答解説を読み、大問ごとの攻略法と解説を確認 間違えたところを中心に解答解説を読み、解答のポイントを確認します。 「合格のカギ」で大問ごとの攻略法も押さえておきましょう。 6．問題集、単語帳も「わからないをわかる英検®」シリーズで 「わからないをわかるにかえる®英検」には過去問以外にも、問題集と単語帳があります。 ３冊を組み合わせて勉強すれば、合格力がさらにアップすること間違いなしです！ わからないをわかる英検® 問題集 「わからないをわかるにかえる英検® 問題集」は、基本から押さえて、しっかり合格力がつく、超基礎レベルの英検®対策問題集です。 図解でわかりやすくポイントを説明していて、大事なところが一目でわかります。 付録には試験直前まで使える赤シートつきミニブックと、音声CD・音声配信があります。 わからないをわかる英検®単語帳 単語を覚えるには、「わからないをわかるにかえる英検® 単語帳」がおすすめです。 １回15分！ 単語帳で覚えて、テストで確認できるので忘れません。 ＱＲコードの読み取りで、単語やフレーズの音声を聞くことができます。 付録のスマホアプリ「どこでもワーク」では本冊に対応した単語をいつでも、どこでも学べます。 「わかないをわかるにかえる 英検®」シリーズ ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら 7.豪華プレゼントが当たる！「英検®フレフレ！レシートキャンペーン」実施中！ 「わからないをわかるにかえる英検®」シリーズ【問題集・単語帳・過去問題集】の中から２冊ご購入いただいた方の中から、抽選で計48名様に豪華景品をプレゼントいたします。 キャンペーンの詳細については、こちらをご覧ください。 皆様のご応募をお待ちしています！ ※英検®は、公益財団法人 日本英語検定協会の登録商標です。※このコンテンツは、公益財団法人 日本英語検定協会の承認や推奨、その他の検討を受けたものではありません。
体験型学習ブック「ふしぎはっけん！ たんきゅうブック」で楽しい夏にしよう♬
体験型学習ブック「ふしぎはっけん！ たんきゅうブック」がいよいよ発売になりました！ この記事ではこの本の使い方や、この夏開催されるイベントをご紹介します♪ 親子の時間が増える夏休みにぴったりの本です！ぜひ最後までご覧ください。 ふしぎはっけん！たんきゅうブックはどんな本？ ４歳～小学校低学年のお子さまと保護者の方が、親子でいっしょに身の回りのふしぎを探究し、完成させる体験学習型の本です。 テーマごとの3ステップで、ぐんぐん科学・アートへの関心をのばします。 絵本のように見て楽しむほか、図鑑のように読み込むことができます。 かがく編・アート編ともに多彩なテーマをご用意。 それぞれのテーマに心と身体を動かすアクティビティが掲載されていますので、気になるテーマから取り組んでみましょう！ また、日記のように遊びや学びを残す余白があるので、書き込みながら進めると探究の過程や成長の記録を振り返ることができます。 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら 抽選で書籍をプレゼント♪オンライン座談会開催！ 『ふしぎはっけん！たんきゅうブック』の刊行を記念し、監修者である３人の先生を招いたオンライン座談会を開催します。 「好きなものをたくさん見つけてほしい！ 好きなものをとことん好きになってほしい！」 そう願う保護者のみなさまに向けて、「お子さまの学びに向かう好奇心・探究心を深めるためにおうちでできること」をお伝えするトークイベントです。 ご応募いただいた方の中から抽選で各3名様に 『ふしぎはっけん！たんきゅうブック かがく編』または『ふしぎはっけん！たんきゅうブック アート編』をプレゼントいたします。 ご興味のある方は、是非ご参加ください！ 日時 2023年7月15日（土） 15:00～16:00 配信形態 YouTubeライブ配信（事前登録制） 出演者 お茶の水女子大学特任教授 宮里暁美先生 お茶の水女子大学大学院博士後期課程 土谷香菜子先生 東京藝術大学、お茶の水女子大学非常勤講師 丸山素直先生 司会 文理編集部 川上侑希子 お申込み 参加無料ですが、事前登録が必要です。 締切：2023年7月15日（土） 9:30まで ご参加応募フォームはこちら 『東京すくすく』でインタビュー公開中！ 宮里先生の「子ども観」や、子どもと日々一生懸命向き合う大人へのメッセージが込められています。 ぜひご覧ください。 『東京すくすく』Webページはこちら 書店ワークショップイベントを開催します！ 北海道：7/22 コーチャンフォー新川通り店 東京 ：7/23 コーチャンフォー若葉台店 茨城 ：8/5 コーチャンフォーつくば店 にて、書店でワークショップイベントを開催します！ 各店舗で『ふしぎはっけん！たんきゅうブック かがく編/アート編』にまつわる工作や、 ご参加いただいた方だけの特別な特典をご用意しています♪ 事前予約・当日の整理券配布等はございません。お気軽にご参加ください！
【こどもたちといっしょに】七夕のふしぎ
本日、７月７日は笹の葉に短冊をさげ、星に願いを託す「七夕」の日です。 そんな本日は、幼保園や小学校・ご家庭で、笹飾りを作ったり、七夕祭りをしたり、給食でそうめんを食べたりと 七夕行事を楽しんだお子さまも多いのではないでしょうか。 今回はそんな「七夕」についての「ふしぎ」を子どもと一緒に楽しめる内容になっています。 七夕についてのふしぎに詳しくなって、今年の七夕をもっと楽しみましょう！ そもそも七夕ってなんだろう？ ~どうして「七夕」と書いて「たなばた」と読むの？~ 七夕といえば織姫と彦星を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。 実は七夕は日本以外にもお隣の中国や韓国、台湾などでも行われている行事です。 そのため、七夕はこれから紹介するような、いろいろな由来があるとされ、さらにそれらのお話が合わさってできたのが現在の七夕なのです。 １．織姫と彦星 織姫と彦星の物語のルーツは、中国の古い星伝説です。 機織りが上手な織姫は天の神様の娘です。織姫はある日、牛飼いをしている彦星と恋におち、結婚しました。 もともと2人は働きものでしたが、幸せな結婚生活が続くうちに、2人は仕事を怠けるようになってしまいました。 そんな様子をみて、織姫のお父さんである天の神様はお怒りになり、織姫と彦星の2人を天の川の東と西に引き離してしまったのです。 2人はひどく悲しみ、毎日泣いて反省していました。天の神様はそんな2人の様子をみて、年に一度、７月７日の夜だけは会うことを許しました。 こうして、織姫と彦星は７月７日の夜にのみ会うことができることとなったのです。これが七夕の物語のルーツ、中国の星伝説です。 ちなみに、織姫は「こと座のベガ」、彦星は「わし座のアルタイル」を表しています。 ２．中国の「乞巧奠」 中国には「乞巧奠（きこうでん）」という行事があります。 「乞」は願う 「巧」は上達する 「奠」はまつるという意味です。 ７月７日に、機織りが上手だった織姫にあやかり、機織りが上手になるように祈りをささげる風習から生まれたといわれています。 やがて祈りをささげるのは機織りの上達にとどまらず、芸事や書道などの上達を願う行事へと変化していったのです。 この「乞巧奠」と先ほど紹介した星伝説が合わさり、7月7日を七夕として祝うようになったのです。 ３．日本の「棚機津女」 日本では、先ほど紹介した、中国の星伝説と「乞巧奠」に日本古来の「棚機津女（たなばたつめ）」という物語が合わさりました。 棚機津女は、水辺で神様にお渡しする衣を織りながら神様があらわれる乙女のことです。 機織りをするというところで、どこか織姫を思い浮かべませんか？ こうして日本の棚機津女の物語と織姫と彦星の物語、そして中国の行事「乞巧奠」が合わさり、 「七夕」と書いて「たなばた」と読むようになったと言われています。 雨が降ってしまったら織姫と彦星は会えないの？ 七夕に雨が降ると、織姫と彦星が会えない、というお話を聞いたことがある方もいるのではないでしょうか。 会えないと言われている理由は、雨によって天の川の水かさが増すせいで、天の川のわたって向こう岸に行き、会うことができないから。 ７月７日に降る雨のことを「催涙雨（さいるいう）」と呼びます。 天の川の水かさが増えて渡れなくなってしまい、彦星に会えなくて悲しみのあまり泣く織姫の涙だといわれています。 しかし、この催涙雨にも諸説あり、織姫が彦星に会えてうれしくて泣いてしまい、それが雨となるという説もあります。 とても仲良しで愛し合っていた夫婦が、１年ぶりにようやく会えたのですから、感極まって泣いてしまうのも納得ですよね！ また、ほんの１日会えただけですぐにまた１年間も、離ればなれになれなければならないので、別れが悲しんで2人が泣いているという説もあります。 もしお子さんが、七夕に雨が降って織姫と彦星が会えないことを心配しているようでしたら、これらの説も紹介してあげてみてください！ ちなみに、七夕の前日である７月６日に降る雨は、 織姫が彦星に会うために牛を洗っている水だと言われていて「洗車雨」（せんしゃう）と呼ばれています。 １年に１回しか会えないとなると、準備は念入りに！ ロマンティックですね！ 七夕の飾り付けについて ~なぜ笹に飾るの？ どうして短冊の色はあの色なんだろう？~ 幼稚園や保育園、学校などで、願い事を書いた短冊や笹飾りを飾り付けたことがあるのではないでしょうか。 子どもにとってはとても楽しいイベントですよね。 そんな笹飾りには、それぞれ意味があります。ここからは笹飾りの由来や意味をご紹介します。 笹に飾り付けをするのはなぜ？ 七夕には笹に短冊や笹飾りを飾り付けますが、そもそもなぜ笹なのでしょうか。 その由来や諸説ありますが、 笹は日本では、古くから神聖な力が宿っていると信じられてきたことから、笹が使われていると言われています。 天に向かってまっすぐ伸び、夏の暑さにも冬の寒さにも負けない強い笹は、確かに神聖な力を感じますよね！ また、笹の葉には抗菌作用があることから、お供え物を置いたりする神事によく使われていたことなども、七夕の行事に笹が使われる理由だと言われています。 かつては、七夕が終わると七夕飾りは川に流していましたが、現代では、神社やお寺などでお焚き上げをすることができますよ。 七夕の7つの飾りに込められた意味 色とりどりの笹飾りをつくるのはとても楽しいですよね！ それぞれの飾りには、こんな願いが込められています。 短冊・・・願いがかないますように、字が上達しますように、という意味で飾られます。 紙衣（かみこ）・・・裁縫の上達とともに、着るものに困らないように、という意味で飾られます。または災いを人形に移すという意味で飾られます。 折り鶴・・・家族が元気で、長生きでいられるように、という意味で飾られます。 巾着・・・お金に困らず、商売繫盛できるように、という意味で飾れます。 網飾り・・・魚をとる網をあらわしていて、大漁を願って飾られます。 くずかこ・・・整理整頓をしてきれいにいられるように、物を粗末にしない倹約の心を育めるように、という意味で飾られます。 吹き流し・・・織り糸を垂らした様子をあらわしていて、織姫のように、機織りが上手くなれるように、という意味で飾られます。 短冊の色が５色なのはどうして？ 笹飾りのなかでも、短冊は色とりどりで飾っていて楽しいですよね。 実は、この短冊の色にも意味があります。 七夕では一般的には「赤・青（緑）・黄・白・黒（紫）」の５色の短冊を飾り付けます。 この５色は、中国の陰陽五行説（いんようごぎょうせつ）にもとづいていて、さきほどご紹介した乞巧奠で飾られていた糸の色に由来しています。 ちなみに、陰陽説とは、万物が「陰」と「陽」の2のエネルギーのもとに成り立っているとする思想であり、 五行説は木・火・土・金・水の5つの要素によって自然界のすべての事物を解釈・説明しようとする思想です。 それぞれの色の意味と、そこに込められている意味をみていきましょう。 火：赤・・・祖先を大切にしたり、謙虚に感謝する心をもったりすること 木：青（緑）・・・人を思いやる心をもつこと 土：黄・・・友情を大切にし、噓をつかずに誠実な心をもつこと 金：白・・・世の中のためになる人になるために約束を守ること 水：黒（紫）・・・良いことと悪いことの判断がつくこと、そのために優れた知識をもつこと 本来は、上記の色に沿った願い事を、七夕の短冊に書くと叶いやすいと言われていますが、なかなか意識したことがないのではないでしょうか。 例えば、「成績をあげたい！」だったら紫色の短冊に、「友達とずっと仲良しでいられるように」だったら黄色の短冊に、と 短冊の色も意識して願い事を書いてみるのも楽しいかもしれませんね！ なぜ七夕にはそうめんを食べるの？ ひなまつりには菱餅やちらし寿司、こどもの日には柏餅やちまきなど、日本にはいろいろな行事食があります。 これらの行事食は給食でも出ることがあるので、行事食を楽しみにしている子どもたちも多いのではないでしょうか。 七夕の行事食はそうめんです。七夕にそうめんを食べると、健康に過ごすことができるといわれています！ その由来は諸説ありますが、 中国では「索餅（さくべい）」とよばれる網のように編んだ小麦粉菓子を食べることで １年間病気にならずに過ごすことができると信じられていて索餅を７月７日に食べる習慣があったことや、 白くて細い麺が天の川に見立てられること、 そうめんを食べることで小麦の収穫の感謝を神様にお伝えすること、などがあります。 ７月に入り、暑くなる時期。食欲の落ちる時期につるっと食べられるそうめんは、子どもたちにも喜ばれるのではないでしょうか！ さいごに いかがだったでしょうか。 今回は七夕にまつわるふしぎを紹介しました。 この季節は街中に笹と短冊が飾られているなど、日常に馴染みの深い七夕ですが、その由来や歴史を知ると、より楽しむことができますね。 また、季節の行事を行うと子どもたちは「なぜ？」「どうして？」と関心がたくさん。 そんな時に「七夕っていうのはね……」と一緒にお話できるといいですね！ ちなみに、本日７月７日の七夕の日、文理から、子どもたちが身近な「なぜ？」「どうして？」を感じられる『ふしぎはっけん！たんきゅうブック』が発刊です！ 好きなものがたくさん見つかる！「好奇心」「探究心」をのばすためのファーストブックです！ ぜひお手にとって、子どもたちと一緒に楽しく「たんきゅう」してみてください！ ▼たんきゅうブックについて詳しくはこちら！▼ 【今回の執筆者】 イニシャル：M 年代：20代 ～今日の一言～ 暑いから冷やし中華を食べに行きたいけど、暑いから外に出られない。
おいしいな おかし♪ 和菓子編
「おかし」美味しいですよね ♪ まあまあな大人の私でも、やめられません。 魅惑の「おかし」って、そもそもなんでしょう。 「おかし」って？ ご飯とは違いますよね。 「おかし」はご飯（食事）とは違って、嗜（し）好品として食べられるもの、のようです。 おかしを食事代わりに、といって食べる人もいるようですが、食事にはなりませんし、栄養バランス的にやめておいたほうがいいでしょう。 とはいえ、「おかし」は甘いものもあれば、しょっぱいもののあります。 「和菓子」もあれば「洋菓子」もあります。 よりどりみどり。 うれしくなってきちゃいます。 「和菓子」って？ 和菓子は、「和」だけにお米を使ったものが多く、いろんなものがあります。 日本国内で作られていきましたが、中国との交流があって、作り方が変化したり、材料が変わったりしてきました。 砂糖が輸入されるようになって、より大きく変わりました。 また、お茶も栽培されるようになり、味、用途ともに変わってきたようです。 お茶の文化とも切り離せません。 茶道の世界では上流階級の嗜（たしな）むものとして広まっていき、一方、庶民の世界では、生活の変遷に合ったお菓子が作られるようになりなりました。 それらは地域で、それぞれの気候や特産物などにより、それぞれの地域の和菓子が作られていったようです。 種類はたくさん 種類はいっぱいあります。 分類としては、生菓子、半生菓子、干菓子とあるようで、それは水分量によっての分類のようです。 また、作り方による分類などあるようですが、ここではもっと単純に、一部の種類を取り上げてみたいと思います。 ☆もち菓子 大福 豆大福の豆、塩味があっておしいいですよねえ おしるこ 自販機でも売ってますね 白玉 ツルンとした食感がたまりません 羽二重餅（はぶたえもち） こちらはチュルンでしょうか。福井が有名です あんころ餅 三重の伊勢や 石川の松任のあんころ餅が有名ですね ☆蒸し菓子 蒸しまんじゅう 温泉地で、湯気が出てると食べたくなります 蒸し羊羹（ようかん） 高級なものは結構、値が張ります ういろう 問答無用の名古屋ですね。（練り菓子ともいわれます。） ☆焼き菓子 どらやき 各地に名物がありますね。ネコ型ロボットの大好物でもあります きんつば 当初は「ぎんつば」だったとも！ おせんべい いろんな種類がありますね。醤油、ざらめ、えびせん、たこせん・・・ ☆揚げ菓子 かりんとう 最近はいろんな味のオシャレなものもたくさん出ています ☆練（ね）り菓子 ねりきり 茶道の際、出てきますね。背筋が伸びる感じです ぎゅうひ こちらも食感がなんもといえなく美味しいです ☆流し菓子（ゼラチンや寒天を使ったお菓子） くずきり 夏にとっても合います。チュルンといけます ところてん 甘くするのか、すっぱくするのか、関東・関西などで食べ方が違いますね ☆打ち菓子 落雁（らくがん） 大人になってはじめて、美味しさがわかった気がします ☆あめ菓子 金平糖（こんぺいとう） 色とりどりのものがあり、ポルトガルからもたらされたと言われています おなか も 話も ふくらむ？！ 挙げだしたら、きりがありません。 いつも何気なく食べている「おかし」 「和菓子」だけでもこんなにたくさん種類があり、これらはそれぞれの地域でそれぞれの特性を活かしたおかしが作られています。 私はあそこのどら焼きが好き、 お母さんはどこどこの大福ばっかり買ってくる、 おじいちゃん家に行ったら、羊羹（ようかん）がよく出てくる・・・ いろんなシーンが頭に浮かびます。 ご家族やお友達と、好きな「おかし」を持ち寄って、「おかし」の話でもしてみるのもいいかもしれませんね！ 「おかし」といえば・・・ 教科書準拠「教科書ワーク」の文理から、「おかしなドリル」という問題集が出ています。 あの明治さんとコラボして、小学低学年生対象に、たのしく学べるように紙面に「おかし」がいっぱい出てきます♪ ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら ～今回の執筆者～ イニシャル：NK 所属：営業部門 年齢：50代 今回のひとこと：おかしはやめられない
今年の夏は牛乳を沢山飲んで夏バテ対策しよう！！
そろそろ６月も後半に入り、いよいよ気温も高くなって来ましたね。 夏バテになっていませんか？ 勉強に集中するためにも、しっかり栄養を取って夏を乗り切りたいですね！ 夏バテ対策のドリンクといえば！ 暑いからと言って清涼飲料水をガブ飲みしてしまうと、糖分の取り過ぎでかえって逆効果。 水やお茶であれば糖分の取り過ぎは防げますが、発汗で失われる栄養素を補うことは出来ません。 そんな夏バテ対策におすすめなのが牛乳です。 夏バテとは、暑さや湿度の高さによって体力が低下し、倦怠感や食欲不振、だるさなどの症状が現れる状態を指すのですが、牛乳にはさまざまな栄養素を含まれているので、夏バテを予防する効果があると言われています。 牛乳にはタンパク質、たんぱく質、カルシウム、ビタミンB2などがバランスよく含まれており、これらは体力をつけるのにとても重要な役割を果たします。たんぱく質は筋肉の成長や修復に必要な栄養素であり、夏の暑さによる体力の消耗を補うのに役立ちます。カルシウムは骨や歯の形成に関与し、体内の水分バランスを調整するため、夏の脱水症状を防ぐのに効果的です。また、ビタミンB2はエネルギー代謝を促進し、疲労回復に寄与するため、夏バテによるだるさや倦怠感を軽減するのに役立ちます。 さらに、牛乳には水分が豊富に含まれています。夏は暑さで汗をかくことが多く、水分不足になるおそれがありますが、牛乳を飲むことで水分を補給することができます。牛乳は水分だけでなく、糖分や電解質も含んでおり、体内の水分バランスを維持するのに効果的です。さらに、水分摂取によって体温を調節し、体内の代謝を活性化させる効果もあるのです。 牛乳はまた、消化吸収に優れています。牛乳中の脂肪やたんぱく質は、他の食品に比べて消化吸収が容易であり、体内に素早く栄養素を届けることができます。これによって、夏バテによる栄養不足を早急に補うことができます。 季節によって味が違う牛乳 ちなみに、夏と冬で牛乳の味が異なるのはご存じですか？牛乳は牛によって生み出された自然の産物なので、季節や乳牛が食べるエサによって味や香り、コクなど風味は変化するそうです。例えば、乳牛は暑い夏が苦手なので、夏バテして食欲がなくなり、水分を多くとるようになり、そのため夏の牛乳は脂肪分が少なく、軽めの口当たりになるといわれています。 一方、エサをたくさん食べて栄養をため込む冬の牛乳は、脂肪分が多くなるため濃厚な口当たりになるそうです。また、牛の主食は、春と夏は青草、冬は干し草などになるため、これも牛乳の味に影響を与えるようですね。成分無調整牛乳と書いてある牛乳であれば季節によって異なる味わいを楽しむことが出来ますので、是非意識して飲んでみましょう。 牛乳を飲んで夏バテを防ごう！ 以上のように、牛乳は夏バテの予防において栄養補給と水分補給の両方の役割を果たします。暑い季節は、毎日適量の牛乳を飲むことで、夏の暑さに負けずに元気に過ごすことができます。ただし、牛乳にはアレルギーを持つ人もいるため、飲む前に自分の体質やアレルギーの有無を確認することも大切ですね。もちろん牛乳だけに頼らず、バランスのとれた食事や適切な休息とともに摂取することが重要ですよ。 今年の夏は美味しい牛乳を飲んで、元気に夏を乗り切りましょう！ ～今回の執筆者～ イニシャル：T 所属：営業部門 年代：30代 今回のひとこと：熟れたバナナと牛乳に氷入れて、ブレンダーでミックスした手作りバナナミルクにハマっています。美味しいですよ！
中学理科の復習！梅雨の仕組みを学ぼう
雨！雨！雨！ とうとう日本全域が梅雨入りし、雨が続いてますね。 なんで梅雨ってあるんだろう？ この機会に雨が好きな人も苦手な人も、一緒に梅雨の仕組みを学んでみましょう！ 気象図は高校入試でも頻出テーマです。 中学理科の学習内容をもとにお話しを進めていくので 中学生のみなさんは予習・復習として、大人のみなさんは学び直しとして読んでみてください！ 動画で大筋をチェック！ 梅雨に雨が続くのはなぜ？ ６月はずーっと雨。 なぜこの時期は雨が続くのでしょうか。 実は日本のまわりの気団が関係しています。 下の図のようにオホーツク海気団と小笠原気団の勢力が日本列島付近でぶつかり合って、その境界に停滞前線ができます。 この停滞前線付近には雨雲ができやすく、長い間くもりや雨の日が続くのです。 これが梅雨の仕組みで、この時期の停滞前線のことを梅雨前線（バイウゼンセン）といいます。 ちなみに、小笠原気団がオホーツク海気団を押し上げて日本列島をおおうようになると、夏になります！ ここでチェック！ 日本のまわりの気団 ・シベリア気団・・・ユーラシア大陸上でシベリア高気圧が発達してできる。冷たく、乾いている。 ・小笠原気団・・・太平洋で太平洋高気圧が発達してできる。あたたかく、湿っている。 ・オホーツク海気団・・・オホーツク海でオホーツク海高気圧が発達してできる。冷たく、湿っている。 梅雨明けはいつだろう？ ６月後半から７月中旬にかけて、南から順に梅雨明けとなります。 梅雨明けの直前には断続的に強い雨が降ることがあります。 小笠原気団がオホーツク海気団を押し上げ、梅雨があけたあとは晴天の日が続き、季節は夏へと移り変わります。 テストに出るかも？ちょっとだけ練習問題！ 日本の６月の時期、日本列島付近にある停滞前線について、次の問題に答えてみましょう。 ①日本の初夏にはくもりや雨が続きますが、日本列島付近にある停滞前線は何といいますか。 【 】 ②この停滞前線は２つの気団の勢力がぶつかり合ってできます。前線の北側と南側で発達している気団はそれぞれ何でしょうか。] 北側【 】 南側【 】 答えはこのブログ記事から探してみましょう！ まとめ 中学理科の学習内容をもとに梅雨の仕組みについてお話してきました。 こういった日常の興味から学校の勉強に発展できるのは面白いですよね。 ぜひいろいろな興味・関心があることについて調べてみてはいかがでしょうか。 最後に 梅雨の時期は気圧の変化が激しく、自律神経の乱れが起こりやすい時期です。 気分が憂鬱になったり、体調をくずしたりしてしまうかもしれません。体調不良を防ぐためにも、十分な睡眠や休息を取りましょう！ ちなみにこの記事の内容は下記の学習参考書を参考にして作成しました。 中学生の勉強にはもちろん、大人の学び直しにもぴったりの一冊ですので気になった方はぜひチェックしてみてください！ ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら 【今回の執筆者】 イニシャル：M 年代：20代 ～今日の一言～ 雨の日の方がすき。
学習参考書にかくれたキャラクター達を一挙紹介！
こんにちは！ 今日の執筆担当は、ブログを書くのが久方ぶりです。 今日は少しほっこりする、学習参考書に隠れたミニキャラたちについてご紹介します。 学習参考書には、編集部の色々な工夫が凝らしてあるのですが… 中でも面白いのが、「キャラクター」です。 「問題ばかりで退屈にならないように」 「苦手なところでつまづかないように」 学習参考書の紙面では、キャラクターが登場し、ヒントを出してくれたりすることがよくあります。 文理の学習参考書の中には、どんなキャラクターがいるのでしょうか？ ちょっとのぞいてみましょう。 完全攻略 まずは中学生向けの「完全攻略」。 この本では、開いてすぐにたくさんのキャラがお出迎えです。 この男の子と女の子は、ブン太くんとリカちゃんといいます。 この学びの精たちにも名前がありまして…カンくん、ゼンちゃん、コーさん、リャーくん、クーちゃんです！ 問題のヒントを出すなど、紙面でのサポートだけでなく…… 国語・社会の付録「耳ヨリ音声解説」では、彼らのボイスドラマが楽しめます（？！）くわしくはこちらの動画もご覧ください！ コーチと入試対策 こちらはキャラクターがぜんぜん隠れていないシリーズです！ タイトルにある通り、「コーチ」が入試対策を全力サポートしてくれます。 ▼中学1・2年の総まとめはウサギコーチ。中学3年間の総仕上げはヒツジコーチ。 本を開くと、コーチとの出会いのマンガも！ もちろん、学習をしっかりサポートしてくれます。 個性豊かなポーズが色々あるので、ちょっと気にして見てみると楽しいかもしれません！ ここからは名前のない、でもかわいいキャラクターたちの紹介です。 トクとトクイになる！ハイレベルワーク 普通の小学生向けワークよりも少し上のレベル向けのこちら。 この中に登場する動物、なんだと思いますか？ 正解は、シカさんでした！ ベストにネクタイがよく似合っていますね。 ハイレベル算数ドリル こちらのシリーズは、問題は容赦なくハイレベルでありながら、紙面はカラフルで楽し気なのが特長。 そんな中には、妖精さんのようなキャラクターがいました！ 最後についている達成表には、仲良くピクニック？する姿も… 全科まとめて 表紙を飾る、マトちゃん（赤）とメテちゃん（青）が目を引きますが、 紙面にもかわいい動物たちがいます！ 個人的には、ネズミさんが好きです。 中学教科書ワーク 教科書準拠でおなじみ！ 中学教科書ワークには、どんなキャラクターがいるでしょう？ うさぎか？ ハリネズミか？ カワウソか？ チンチラか？ 正解は 「どういう生き物かはよくわからないけどかわいい妖精」 でした！ 編集部内では、それぞれ名前がついているとかいないとか…… 小学教科書ワーク 最後は、こちら！ 紙面をのぞくと…これまたかわいい妖精さんが！ 学年によって、色々な妖精さんが登場します。 また、男の子と女の子もいっしょに勉強してくれるのですが…… 実は学年が上になると、この子たちも少し大人になります！ 気づきましたか？ 工夫がたくさん！見ていても楽しい 今日、紹介しきれなかったシリーズにも、かわいい・おもしろいキャラクターが隠れています。 部屋にある学習参考書をちょっと開いてみて、探すのも楽しいですよ！ キャラクターの使い方にも、出版社によって個性が出ているかも…？ 真面目と楽しみのバランスがとても難しい学習参考書。 でもだからこそ、細かいところまで工夫が行き届いています。 ぜひそういうところも感じながら、選んでいただけると幸いです！ 今日登場したシリーズ 完全攻略 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら コーチと入試対策 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら トクとトクイになる！小学ハイレベルワーク ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら ハイレベル算数ドリル ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら 全科まとめて ▶シリーズぺージはこちら ▶ご購入はこちら 中学教科書ワーク ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら 小学教科書ワーク ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら（１・２年） ▶ご購入はこちら（３・４年） ▶ご購入はこちら（５・６年） ～今回の執筆者～イニシャル：I所属：営業部門年齢：20代今回のひとこと：ぽてぽてした生き物が好き
ジメジメの梅雨到来。外に出られない日は、お家時間を充実させよう！
最近、なんだか曇りの日や雨の日が多いですね…。 ５月下旬から５月末にかけて、沖縄～東海地方までの梅雨入りが発表されました。関東地方～北海道の梅雨入りももうすぐです。 紫陽花がきれい！ようやくお気に入りの傘やレインコートの出番！ そんな梅雨ならではの楽しみもありますが、雨が続くとどうしても家にこもりがちになってしまいます。 そんな梅雨を楽しく乗り切る、お家時間の過ごし方をいくつかご紹介させて頂きます。 父の日のプレゼントを用意しよう！ 2023年の父の日は、6月18日です。いつもお世話になっているご家族に、感謝の気持ちを伝えましょう。 おすすめは、手形や足形をスタンプした手作りカード！ 毎日成長している「今この瞬間」を形にしてプレゼントできるので、あとから見返しても楽しいプレゼントになります。 足形をネクタイに見立ててデコレーションする足形アートなどにチャレンジしてみるのもよいかもしれませんね！ 風船を使って、家族やお友だちと運動しよう！ YouTubeなどでも楽しく体操をできるコンテンツがたくさんありますが、ゲームでドキドキワクワクしたいもの。 そんな時、特におすすめなのは風船サッカー！ふわふわした風船を使って、いつでもどこでも、みんなで遊ぶことができます。 試合時間やコートの範囲、ゴールの場所などルールを相談しながら決めて、安全に楽しく遊びましょう！ 楽しいドリルでちょっと変わった学習に取り組んでみよう！ 普段の勉強にスイッチが入るのにも、どうしても時間がかかってしまう…。 そんな時にはいつもとはちょっと違う学習に取り組むのもおすすめ。 【幼児ドリル】 ラインナップはなんと24冊！まちがいさがしやめいろなど、楽しみながらトレーニングができるドリルです。 シールやふりかえりボードなど、学習をもっと楽しめる付録が充実！親子で取り組むのもいいですね。 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら 【おかしなドリル】 ３月に発売になったおかしがいっぱいの算数ドリルです。 ちょっとニガテな算数も、キャラクターが教えてくれるヒントや、おかしのかわいいイラストでどんどん頑張ることができます！ ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら 踏ん張り時の梅雨を、ゆっくり楽しく過ごしましょう！ 新学期の緊張や、色々なテスト勉強から少し解放されてほっとできる時期。 でも、祝日や夏休み、楽しい行事はまだまだ先で、子どもにとっても大人にとっても踏ん張り時の季節です。 お家で工作や学習、運動などちょっとした活動を取り入れながら、ゆったりとした時間を楽しみましょう。
「５３０」からのフィンランド
5月30日は何の日？って調べていたら、「５（ゴ）３（ミ）０（ゼロ）の日」とのこと。 2015年に国連サミットで「SDGs（Sustainable Development Goals）」（持続可能な開発目標）が採択され、人々が安心して暮らし続けることができるように17の目標が掲げられました。 SDGsの中でゴミ問題というと関連してくるのは、12の「つくる責任 つかう責任」や14の「海の豊かさを守ろう」でしょうか。 もちろん、SDGsはいろんな解釈ができるものですので、これに限ったことではないのですが、ゴミ問題は世界的に注目されていることは間違いありません。 （日本では、５月30 日「ごみゼロの日」、6月5日「環境の日」、6月8日「世界海洋デー」の３つの記念日を含む５月下旬から６月中旬まで「海ゴミゼロウィーク」とした清掃キャンペーンも行われるようです。） SDGsの達成度（←毎年国連の研究組織が発表）というのがあり、北欧の国々が上位に名を連ねています。 豊かな自然に囲まれ、いわゆる環境がよさそうですもんね。 また、社会福祉が充実しているイメージもあります。 そのランキングで2022年の1位はフィンランドです。（ちなみに日本は19位） フィンランド？ フィンランドって、北欧の国で、漠然とイメージはよさそうなのですが、具体的に何がある？って聞かれるとよくわからなかったり。。。 フィンランドは、北欧の国々の1つ。スウェーデン、ロシア、ノルウェーと国境を接し、国土の3分の1が北極圏という、北緯60度以北に位置する国。 首都は、ヘルシンキ、公用語はフィンランド語とスウェーデン語。面積は日本より少し小さい国です。 国土の約7割が森林で、湖も180,000以上あり、「森と湖の国」とも呼ばれています。 フィンランドといえば フィンランドといえば、まず「オーロラ」が思い浮かびます。 夜空に幻想的な光のカーテンが広がる姿はテレビで見ていても感動的ですよね。 実際に見たら、どうなのでしょう。 そして、「白夜」。 ラップランドという北部では夏は真夜中でも太陽が沈まないと「白夜」という現象が起きます。 「白夜」って、子どもの頃はとっても魅力的に思っていましたが、実際は寝る時も明るいってしんどいかもですね。 あとは、「サウナ」 日本でも今、サウナはブームになっていますが、フィンランド人にとってサウナは生活には欠かせない存在です。 自宅には普通にサウナがあり、国会議事堂の中にも、海外の大使館にもあったりするとのこと。 ちなみに「サウナ」は「SAUNA」、フィンランド語です。 フィンランド、いっぱいありますね！ あとは「ムーミン」！作者のトーベヤンソンさんはヘルシンキ生まれ。日本でもテーマパークができたりと、大人気キャラクターですね。 （ちなみに私のスマホケース、カレンダーはムーミンです） まだまだあります。デザインの世界でもフィンランドは有名ですよね。 日本でもおなじみのデザインブランド「マリメッコ」、食器などのインテリアデザイン「イッタラ」などは日本でも多くのファンがいます。 北欧のデザインは、自然の素材がモチーフになっていることが多いため、色づかいにも温かみがあり、優しい雰囲気を感じられます。 フィンランドの食文化って？ フィンランドでは、何を食べているのでしょう。 主食はじゃがいも！ マッシュポテトにしたり、スープに入れたりして、日本のごはん（お米）みたいなようです。 あとは、乳製品。 牛乳はいろいろ種類があり、低脂肪や無脂肪だけでなく、「％」で表示されたものも多いとか。 チーズやヨーグルトも好まれているようです。 フィンランド料理全般は、シンプルなものが多いようで、味付けは塩、コショウ程度。 伝統的な家庭料理といえば「カルヤラン・パイスティ」という、シチューです。 牛肉（や豚肉）とニンジンなどの野菜に水を入れ、オーブンで焼き煮にするだけ。 シンプルでおいしいそうで、日本人の舌にも合いそうです。 なじみが深かったフィンランド 当時(2019年)世界最年少の女性首相が誕生しましたが、それもフィンランド。(サンナ・マリンさん) サンタクロースの故郷といわれているサンタクロース村があるのもフィンランド。 フィンランド、結構、知ってることたくさんありませんでしたか。 コロナ禍も落ちついてきつつあり、海外旅行に行く人も多くなってきました。 見聞を広めに、フィンランドへ行ってみませんか？ （行きたい！） 世界の国々といえば・・・ 文理「小学教科書ワーク」4科目セットが新学期限定販売されています！ 付録は「世界のあいさつと国旗カード」で、あの「地球の歩き方」とコラボしています。 同時にプレゼントキャンペーンも開催しており、算数・国語・理科・社会・英語の科目に準じた豪華景品（たとえば英語はHIS旅行券5万円分！）が抽選で当たります！ 応募締切は、5月31日となっておりますので、ご応募がまだの方はお早めにご応募ください。 ～今回の執筆者～イニシャル：N 所属：営業部門年齢：50代今回のひとこと：フィンランド行ってみたい
今年の夏は夏フェスで超人気アーティストのライブを観よう！
皆さんは音楽は好きですか？ お気に入りのアーティストの曲をスマホやパソコン、ＣＤなどで聴くのも楽しいですが、やはり音楽は実際にライブやコンサートで聴くのが一番ですね！ しかし人気のアーティストのライブとなれば大きなホールやドームなどで開催されるのでチケットの価格も高い・・・。 小中学生の皆さんにとって、実際に好きなアーティストのライブに行くのはハードルが高いのではないでしょうか？ そんなあなたに夏フェスの参加をおススメします！ 実は夏フェスって、保護者同伴なら子供のチケットは無料、という条件がある事が多いのです。 しかもアーティスト単体のライブでは無く、人気アーティストのライブが一度に複数観られるので非常にお得！ 今回は子供無料の夏フェスについてまとめてみましたので、この記事を読んで早めに夏の予定を立ててみてはいかがでしょうか！？ ※本記事には変更の可能性がある内容を多く含みます。必ず公式サイトなど最新の情報チェックしてください。 1.夏フェスの多くは保護者同伴で子供無料 2.世界的な大型野外フェス FUJI ROCK FESTIVAL’23 3.北海道の広大な大地で楽しむ RISING SUN ROCK FESTIVAL 2023 in EZO 4.家族連れにやさしい JOIN ALIVE 2023 5.参加しやすい夏フェス WILDBUNCH FEST.2023 6.実際に夏フェスに参加するには 7.まとめ ＜POINT＞ ・夏フェスの多くは保護者同伴の上で子供のチケットが無料 ・無料になる年齢はフェスによって様々 ・既にチケットが売り切れているフェスもあるので必ず公式サイトをチェック ・夏の野外イベントなので体調管理や迷子防止は万全に！ １．夏フェスの多くは保護者同伴で子供無料 多く夏フェスでは「保護者同伴で子供無料」という条件が設定されています。 子供の年齢など細かい条件夏フェスによって違うため後述しますが、どのフェスも保護者同伴必須というのは変わりないようです。 また、保護者（大人）の分のチケット代は発生しますので、行きたいフェスがあったら必ず保護者の方と相談して決めてくださいね。 それでは子供無料になる夏フェスをチェックしてみましょう。 ２．FUJI ROCK FESTIVAL’23 日程：2023年7月28日～30日 開催地：新潟県湯沢町苗場スキー場 無料条件：中学生以下は保護者の同伴に限り入場無料 公式サイト：https://www.fujirockfestival.com/ 夏フェスの代名詞でもある、日本で最も大きな夏フェスですね。 初めて開催された１９９７年には実際に富士山の麓（富士天神山スキー場）で開催されました。 台風直撃の中で決行されたRATM、イエモン、RCHPのステージは今でも伝説として語り継がれていますね。 現在は富士山ではなく新潟県湯沢町の苗場スキー場で行われています。 世界的にも大きなフェスとして認知されており、海外からのアーティストが多数することでも有名です。 今年2023年はTHE STROKES、FOO FIGHTERS、WEEZERなどやはり超大物バンドが来ますし、日本からも矢沢永吉やELLEGARDENなどビッグネームの出演が決まっています。 小中学生の世代に人気の在りそうなアーティストで言うとVaundy、Saucy Dog、KEYTALKあたりでしょうか？ 紅白歌合戦で出ているようなバンドが直に、しかも複数観れるなんて、最高ですね！ 日本一のフェスという事もあり、チケットはなかなかの高額ですが、保護者同伴に限り中学生以下無料という条件は珍しく、破格と言えます。 日程も３日間と長いので、お気に入りのアーティストの出演がいつなのかをチェックした上で、参加をよく考えてみてくださいね！ ３．RISING SUN ROCK FESTIVAL 2023 in EZO 日程：2023年８月11日～12日 開催地：北海道石狩市新港中央１丁目/小樽市銭函５丁目 無料条件：小学生以下入場無料 要保護者同伴 公式サイト：https://rsr.wess.co.jp/2023/ 北海道の広大な大地の中で行われる超大型フェスです。 開催中は多くの来場者がテントを張って過ごすので、超巨大キャンプ場といった様相を呈することが特徴です。 海外アーティストの出演はほとんどなく、日本の人気アーティストが中心のラインナップですが、北海道開催ということもあり、地元出身のアーティストの出演も多い印象です。 2023年はくるり、エレファントカシマシ、マキシマムザホルモンなどキャリアの長い人気バンドの出演が既に決まっています。 小中学生の世代に人気の在りそうなアーティストで言うとback number、SUPER BAEVER、UNISON SQUARE GARDENあたりでしょうか。 フジロック同様Vaundyも出ますね。 こちらは小学生以下が保護者同伴で無料。 入場方法など詳しくは公式サイトをよくチェックしましょう。 なお、開催期間中はお盆休みに入っているため例年、宿泊施設が非常に混みますので早めに予約しましょう。 また会場内に止められる駐車券は毎年争奪戦なので、会場までのアクセス方法はしっかり確認したいですね。 ４．JOIN ALIVE 2023 日程：2023年7月15日～16日 開催地：北海道岩見沢市志文町794（野外音楽堂北オン＆北海道グリーンランド遊園地） 無料条件：保護者１名につき２名まで中学生以下無料 公式サイト：https://joinalive.jp/2023/ こちらも北海道で行われる野外フェスです。 同じ北海道のライジングサンと比較すると若干規模は小さいですが、出演アーティストの豪華さは負けていない印象で、さらにチケットの価格が夏フェスにしては低価格なので非常におススメです。 普段は遊園地として運営されている会場なので、敷地内の足元がしっかり整備されているのも嬉しいところ。 ベビーカーなどを使って参加している人も多いようです。 肝心の出演アーティストですが、既に［Alexandros］やヤングスキニーなど若い世代に人気のバンドの出演が決まっています。 各方面で話題を集めている手越祐也のパフォーマンスも注目ですね！ そしてなんと中学生以下が保護者同伴で無料。しかも保護者１名につき２名まで無料と子供が参加するには非常に好条件です。 5月24日より「こども入場券」が先着受付が開始していますので、早めにチェックしましょう！ ５．WILDBUNCH FEST.2023 日程：2023年9月16日～18日 開催地：山口県山口市山口きらら博記念公園 無料条件：小学生以下は保護者同伴に限り無料 ※2022年の実績 公式サイト：https://www.wildbunchfest.jp/ 山口県で開催される中国地方最大のフェス。 2012年まで広島県で開催されていたSETSTOCKいうイベントの後継イベントです。 野外フェスではありますが、屋根のあるドーム内にもステージが設けられており、他の夏フェスに比べると休憩などはしやすいレイアウトになっているのが特徴です。 昨年は台風の影響で２日目と３日目が中止となってしまったので、今年の開催を心待ちにしている方も多いのでは。 ただし、こちらのフェスは現時点で開催日程以外は発表されていませんので、出演アーティスト含め、子供無料であるかどうかも未確定です。 あくまで2022年の内容ですが小学生以下は護者同伴に限り無料ということですので、今年も同じ条件であることを願いたいですね。 フジロックやライジングサンに比べると出演アーティストは少ない印象ですが、 例年日本を代表するアーティストが多数出演していますので、今後の情報を要チェックです！ ６.実際に夏フェスに参加するには さて、この記事を読んで夏フェスに行きたくなったら、まずは公式サイトにアクセスしましょう。 開催日程やチケット値段、場所などを確認し、実際に自分の家から行くことが出来るのか、またどのくらいの費用が掛かるのかをチェックします。 会場までのアクセスにかかる時間や、公共交通機関の値段などは意外とかかりますのでしっかり調べましょう。 遠方の場合は前日から宿泊など必要になるかも知れませんね。 そして、行きたい夏フェスが決まったら必ず保護者と相談しましょう。 子供のチケットが無料になる条件として保護者同伴が必須となりますので、一緒に行けるかどうか、しっかり相談ですね。 もし同伴してくれる保護者の好きなアーティストが出るなら、一緒に来てくれる可能性が高いかも？？ 一つ注意したいのは、多くの夏フェスにおいて出演アーティストは予め発表されていても、出演する時間までは決まっていない、というケースが多いです。 ですから公式サイトでタイムテーブルが発表されるまでは何時に行けばいいのか、何時に帰れるのかなど不明確なケースも多いです。 一緒に行く保護者のスケジュールにも関わりますので、柔軟に対応できるよう相談しておきましょう。 さて、実際に行くとなったらしっかり事前準備です。 野外イベントなので真夏の炎天下で長時間歩いたり、立っていたりする時間は結構過酷です。 また突然の雨に見舞われたり、急に風が強くて寒くなったりなど色々なケースが考えられます。 どんな持ち物が要るのか、安全に過ごすにはどうしたらいいのかなど下調べをしっかりしましょう。 どの夏フェスも会場はとても広く、来場客も非常に多いです。 保護者とはぐれないよう、迷子になったらどうするかなども確認してください。 スマホやＧＰＳを活用するのも手ですね。 また、非常に大事なのが体調管理です。 もし会場で体調が悪くなったら無理せず休んだり、早めに帰宅したりなど、健康第一に行動しましょう。 ７.まとめ いかがでしょうか。 まだ５月ですが多くの夏フェスが既に開催概要を発表しており、チケットの販売や抽選が始まっています。 また、上記に挙げた大型のフェス以外にも、夏には多くの野外フェスが存在します。 自分の住まいの近くで開催されるフェスを調べてみるのもいいでしょう。 人気のフェスはチケットの売り切れもありますので、早めに予定を立てみてくださいね～。 ～今回の執筆者～ イニシャル：T 所属：営業部門 年代：30代 今回のひとこと：今年のライジングサンはハナレグミの出演が楽しみです。
運動会シーズン！～運動会に関する豆知識や思い出をご紹介～
運動会は、特別な日！ 児童・生徒のみなさんはもちろん、学校の先生方も、保護者の方も、ドキドキワクワクするイベントです。 各種目に参加するのも、観戦するのも面白いですし、応援団やリレー、実況など様々な場面で、 普段知らなかったクラスメイトの一面を見られるのも醍醐味ですね。 今回は前半戦と後半戦の二本仕立て！ 前半戦では運動会の歴史や、地域限定の協議などちょっと面白い豆知識、 後半戦では執筆者が先生として運動会に参加した時の思い出をご紹介します。 前半戦 豆知識① 運動会のはじまり ここで、クイズです！運動会は約何年前からあったでしょうか？ １.約50年前 ２.約150年前 ３.約300年前 正解は… 約150年前！明治時代に始まりました。 修学旅行など他の学校の行事も、150年ほど前から始まっています。 学校合同で運動会を開催したり、地域の人が集まってお祭りを同時開催したりと、「交流」の貴重な機会だったようです。 今でも、保護者の方が来て競技に参加したり、地域の方が開会式でご挨拶をしたり、という場面をよく見かけます。 運動会の始まりから150年ほど経った今でも、当時の名残がたくさんあります。 前半戦 豆知識② なんで春開催の地域と、秋開催の地域があるの？ 運動会を春に開催する地域と、秋に開催する地域があります。不思議ですよね！ 元々は、収穫が終わった後、秋晴れの続く穏やかな季節に実施する学校がほとんどだったようです。 諸説ありますが、次第に、春実施の学校が増えたと考えられています。 新しいクラスが始まったばかりの春に団結を深めていきたい、という学校の方針や、 残暑が厳しい地域・夏休みが終わるころには肌寒くなる地域など気候の問題もあるようです。 一大イベントを成功させるため、開催時期にも工夫があるのです！ ひとやすみ 地域限定の踊りをご紹介！ 運動会では、各学年で競技１つ、踊り１つを行うのが一般的です。 『ソーラン節』をご存じですか？力強い漁師の動きが再現されていて、子どもにも、先生にも大人気の踊りです。 全国の学校で、よく踊っているこの『ソーラン節』ですが、北海道の の漁師が昔ニシン漁の際に歌った労働歌なのです！地域の踊りが全国で人気になるのはとっても珍しいですね！ 徳島県では阿波踊り、沖縄県ではエイサーなど、運動会ではその地域の伝統的な踊りを楽しむことができます。 後半戦 思い出：運動会の舞台裏はバタバタ！？当日の様子 執筆者が先生として運動会に参加した時の思い出をご紹介します。 【開催直前】 音響機械、テントや机など、大きいものをたくさん運びます。 また、保護者の方が安全に競技や踊りを見ることができるよう、三角コーンや案内板を色々なところに設置します。 短い時間で完璧に仕上げて、皆さんをお迎えするので終始ドキドキしています。 【開催中】 徒競走のピストルを用意したり、コースラインを引き直したり、具合の悪い方がいないか見回りを行ったりと大忙し。 目立たないところに隠れていますが、常に子どものそばにいて万一に備えつつ、全力で応援します！運動会の、一番の特等席かもしれません。 いかがだったでしょうか？少し、運動会について詳しくなったのではないでしょうか。 豆知識をお友だちにお話してみたり、時々先生の様子にも注目してみたりすると、いつもよりもっと楽しい運動会になるかもしれませんね！ 今回は二人で執筆しました！お互いの印象を一言。 営業部Aさんの印象： ありあまるデザインセンスの持ち主で絵も上手！さらに先生としての経験もあり、頼りがいがあります！ 営業部Uさんの印象： どんな仕事もサッと仕上げるオールラウンダー。憧れます！
試験まであとひと月！ 今から間に合う英検®対策
みなさん、英検®の受験を申し込みましたか？ 本日2023年5月2日（火）は、2023年度第1回検定の申し込みの締め切りです。 ※個人申し込み/団体申し込みの締め切り日。書店受付は4月21日（金）に締め切り済み。 本会場の一次試験の受験日が2023年6月4日（日）なので、試験まであと約1か月ですね。 「とりあえず申し込んではみたけれど…、勉強はこれからするぞ！」 というみなさまに、おすすめの英検®対策教材「わからないをわかるにかえる 英検®」シリーズをご紹介します。 今なら500円分の図書カードNEXTネットギフトをプレゼント！ 英検®合格に向けて、カンペキに準備するには、「問題集」「単語帳」「過去問題集」でいっしょに学ぶのが効果的です。 いまなら、学研「マナビスタ」のサイトで「わからないをわかるにかえる英検® 3冊購入キャンペーン」を実施中！ キャンペーン期間内に対象3シリーズから各1冊、計3冊ご購入で全員に500円分の図書カードNextネットギフトをプレゼントいたします。 キャンペーンの詳細については、こちらをご覧ください。 ▼くわしい商品紹介＆キャンペーン案内の記事はこちら https://portal.bunri.jp/naruhodo/naruhodo/eiken_20230308 1か月で対策！「わからないをわかるにかえる 英検®」シリーズの活用法 英検®対策には2か月かけてじっくり取り組むのがおすすめです。 「そんなことをいっても、もうひと月しかない！ 今からでも間に合うの？」 と不安になるかもしれませんが、大丈夫です。 ペース配分を調整し集中的に取り組めば、ひと月でも対策できます。 まずは、「問題集」で知識をインプット！ 「問題集」は各単元２ページ構成。 説明（左ページ）→練習問題（右ページ）でコンパクトに学習項目がまとまっています。 単元数は級によって異なりますが、39～46単元なので、 1日2単元、4ページ進めると、20日～23日で1冊やり切れる計算です。 ★おすすめ学習方法★ 【文法、単語・熟語、会話表現】 ①左ページの説明を読む ②右ページの練習問題を解く ③章末のまとめのテストで学習内容を確認 【読解、ライティング、リスニング】 ①例題で解き方を確認 ②問題を解いて実力をつける ③章末のまとめのテストで学習内容を確認 【模擬試験】 試験と同じ形式の問題を解いて本番にそなえる 「問題集」と並行して、「単語帳」で単語と表現をインプット 「1回15分！ おぼえてとくから、忘れない。」がコンセプトの「単語帳」。 スキマ時間を利用してやるのもよし、毎日まとまった時間をとってやるのもよしですが、 1か月なら週末にまとめて集中して取り組むという方法もあります。 こちらの動画は3級の例ですが、平日は付録のスキマ時間にスマホアプリ「どこでもワーク」に取り組んで、週末に本冊＆テストブックにまとめて取り組むとよいでしょう。 ★おすすめ学習方法★ 【２級・準2級、3級】 ①単語・和訳の音声を聞く（♪） ②フレーズ・例文の音声を聞く（♪） ③赤シートでかくして日本語の意味を確認 ④テストを解いておぼえているかを確認 【4級、5級】 ①絵でチャンツを見ながら発音練習（♪） ②単語・フレーズの音声を聞く（♪） ③赤シートでかくして日本語の意味を確認 ④テストを解いておぼえているかを確認 ★どこでもワーク★ 外出中や移動時間に。「わからないをわかえるにかえる英検® 単語帳」が手元になくても手軽に勉強できるスマートフォンアプリです。 ▶くわしくはこちら 「過去問題集」でアウトプット！ 過去問題集にはオリジナル模擬試験1回と過去3年分の過去問が掲載されています。 過去問は学習の初めに解いて出題傾向をつかむこともできますし、試験直前に解いて実力を試すのにも使えます。 週末に1回ずつチャンレンジしてみるのもよいでしょう。 模試と過去問で4回なのでひと月でできますね。 ★おすすめ学習方法★ ①別冊のオリジナル模擬試験を解く ②マークシート型の解答で答え合わせ ③大問ごとの攻略法と解説を確認 ④最近の過去3年分を解く ★勉強用動画★ 英検®の大問ごとの時間配分がつかめるようになる動画。 PC・スマホ・タブレットで再生可能です。 ▶くわしくはこちら まとめ 試験まで残り1か月ですが、集中して取り組めば今からでも間に合います！ 「わからないをわかるにかえる 英検®」シリーズを携えて、合格を目指しましょう！ 「わからないをわかるにかえる 英検®」シリーズ ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら ※英検®は、公益財団法人 日本英語検定協会の登録商標です。※このコンテンツは、公益財団法人 日本英語検定協会の承認や推奨、その他の検討を受けたものではありません。
ゴールデンウイークはしっかり体を休めよう！
４月もそろそろ後半ですね。 新学期から始まった新生活には慣れましたか？ 入学したての学校やクラス替えで緊張したり、部活に入部してハードな練習をしたり、学年が上がって学習内容も難しくなって来て、、、と忙しい毎日を過ごしているのではないでしょうか。 新しい生活は刺激いっぱいで楽しいですが、知らず知らずのうちに疲れやストレスも溜まってくるものです。 ５月のゴールデンウイークで少し学校もお休みですから、この機会に新学期の復習に集中・・・も良いですが、ここは一旦机を離れて、ゆっくりお休みするのはいかがでしょう？ ということで、ゴールデンウイークに取り入れたい休み方を考えてみましょう。 入浴 身体を休めるには入浴が効果的なようです。 もし普段は部活や習い事に追われてゆっくりお風呂に浸かっていないという人は、せっかくのお休みの日は時間をかけてお風呂に入るのはどうでしょうか？ 個人的におススメなのでお風呂の電気を暗くして、温めのお湯に入浴剤を入れてゆっくり浸かることです。 リラックスできて良いですよ～。 昼寝 ５月となれば暖かくなってきますからね。 早い時間にお風呂に入って、暖かい日差しをうけながらウトウトと昼寝・・・。 最高ですね。 コーヒーや紅茶などカフェインが入っている飲み物が好きな人もいるかも知れませんが、なるべくカフェインを取らない方が寝ている間に体が休まるようですよ。 なお、学校が休みだからと言って夜遅くまで起きて、朝寝坊するのは考えものです。 生活のリズムが狂ってしまいますから、学校がある日と同じように早寝早起きは基本ですね。 適度な運動 身体を休める、と言うとついつい家にこもりがちですが、適度に運動した方が睡眠の質は良くなるようです。 晴れた日は友達と外で遊んだり、ひとりで家の近くを散歩したり、家族と近所のお店に買い物に行ったり、日中は太陽の光を浴びて気持ち良く過ごしたいですね。 家のお手伝いで体を動かすと家族に感謝されて一挙両得ですよ。 ごはんを食べる 体力回復には十分な栄養補給が一番。 普段忙しくて朝食を摂っていないなど不規則な食生活をしていませんか？ 連休の内に規則正しい食生活を意識しましょう。 好きなメニューのレシピを調べて、自分で作ってみるなど、新しいチャレンジをしてみても良いですね！ という事で、今年のゴールデンウイークは新学期から頑張った心と体を一旦休めることを意識して過ごしてみてはいかがでしょうか。 充分休養を取って元気が出たら、また文理の問題集を開いて勉強を頑張って行きましょう！ ～今回の執筆者～ イニシャル：T 所属：営業部門 年代：30代 今回のひとこと：最近は毎週末ヤリイカを買ってさばき、イカソーメンにして食べています。北海道のヤリイカは美味しいですね～。
